Zabavajte se na prostem z uporabo teh nasvetov glede alergij

Če boste zakurili žar za praznovanje prvega maja ali pa načrtujete poroko na plaži, vam bodo ti nasveti pomagali zmanjšati število sezonskih sprožilcev alergij za vas in vaše goste.

Zabavajte se na prostem z uporabo teh nasvetov glede alergij

Če boste zakurili žar za praznovanje prvega maja ali pa načrtujete poroko na plaži, vam bodo ti nasveti pomagali zmanjšati število sezonskih sprožilcev alergij za vas in vaše goste.

Šest nasvetov glede sezonskih alergij pri načrtovanju zabav

1. Čas je pravi

Cvetni prah se lahko razlikuje glede na vreme in letni čas, zato poskusite načrtovati dejavnosti na prostem takrat, ko je količina cvetnega prahu manjša. Obvezno preverite lokalno napoved cvetnega prahu, da boste lahko pripravljeni na alergijske simptome, če se pojavijo.

2. Pokosite alergije na travo

Trave cvetijo in sproščajo v zrak cvetni prah pozno spomladi in zgodaj poleti. Če vam trava povzroča kihanje, jo poskusite pokositi, da ne bo cvetela in v zrak spuščala cvetnega prahu. Travo pokosite tudi dan ali dva pred obiski.

Outlined lightbulb with rays of light

STE VEDELI?

Nošenje poceni slikarske maske lahko pomaga zmanjšati izpostavljenost cvetnemu prahu in sporam plesni med košnjo trave, grabljenjem listja in drugimi opravili okoli hiše.2

3. Poiščite pravo mesto

Če iščete kraj za poletno prireditev, povprašajte organizacijo prizorišča, katero vrsto trave imajo, da se boste lahko izognili največjim povzročiteljem alergij. Kjer koli že boste končali, prosite prizorišče, da pokosijo travo dan pred dogodkom, da ne bo ob dogodku moteče sveže pokošene trave.3

4. Odstranite plesni

Preden pridejo gostje, pograbite plesnivo listje. Če v mulču opazite znake plesni, ga zamenjajte z gramozom.4

5. Izberite alergijam prijazno cvetje

Če sadite cvetje na svojem dvorišču ali pa izbirate lokacijo za zabavo, poskrbite, da boste izbrali cvetje, ki sproščajo malo ali nič cvetnega prahu. Narcise, vodenke, lilije, mačehe, petunije, vrtnice in tulipani so primeri cvetja, ki redkeje poslabšajo alergije.5

Pazite se poletnih rastlin, kot so sončnice, marjetice in krizanteme, ki so sorodnice ambrozije in lahko sprožijo alergije na cvetni prah .6

6. Zaščitna obleka

Nosite kapo z robom in prevelika sončna očala, da zaščitite oči in lase pred cvetnim prahom in sporami plesni.6 Za goste alergike, ki so morda pozabili svojo zaščito, imejte na voljo nekaj rezervnih kosov. Lahko jih celo podarite kot spominek!

LITERATURA:

  1. A Quick Guide to Party Planning During Allergy Season. Dostopano April 2021.
  2. Fall Leaves Are Great for the Garden but Can Be Not So Good for Allergies. Dostopano April 2021.
  3. Environmental Management for Allergies. Cleveland Clinic. Dostopano April 2021.
  4. The New Allergy Solution: Supercharge Resistance, Slash Medication, Stop Suffering. Dr. Clifford Bassett. Dostopano April 2021.
  5. Best and Worst Flowers for People with Allergies. WebMD. Dostopano April 2021.
  6. Spring Gardening. Dostopano April 2021.

IZDELKI

NAMIGI ZA LAJŠANJE SIMPTOMOV ALERGIJ

Sin, ki z očetom spušča zmaja na travniku.

ŽIVLJENJE Z ALERGIJAMI

Naučite se živeti s sezonskimi ali celoletnimi alergijami – preberite si Claritine® S prispevke in namige za lajšanje alergij.

IZVEDITE VEČ
Ikona alergijskega pomočnika za starše

ALERGIJSKI POMOČNIK ZA STARŠE

Preberite namige za lajšanje simptome alergij pri otrocih.

IZVEDITE VEČ
Dva fanta z šolsko torbo, ki se smejita in tečeta domov po šoli.

ALERGIJE PRI OTROCIH

Naučite se lajšati alergijo vašega otroka s preprostimi nasveti za lajšanje simptomov alergij s pomočjo Claritine®S.

IZVEDITE VEČ